Sueño

Cómo lucir una piel radiante después de estar despierto toda la noche

Ojeras, piel apagada y fatigada, falta de elasticidad, piel seca, sin rastros de piel radiante…. ¡Correcto! Eso es lo que vemos cuando nos miramos en el espejo después de una noche más de lo normal.

La piel se ve fuertemente afectada por la falta de sueño. No estamos hablando sólo de cuando salimos a cenar y tomamos unas copas con los Amigos, sino también de si tenemos trabajos nocturnos o si tenemos niños pequeños con problemas para dormir.

Por eso, vamos a compartir con ustedes algunos consejos para lucir una piel fresca y radiante después de permanecer despiertos toda la noche.

¿POR QUÉ UN BUEN DESCANSO ES TAN IMPORTANTE?

En primer lugar, debemos considerar la importancia de dormir bien. Deberíamos dormir al menos 8 horas. Si no lo hacemos, nuestros sistemas nervioso, inmunológico, respiratorio, digestivo o cardiovascular pueden sufrir las consecuencias.

“El sueño juega un papel vital en nuestra buena salud y bienestar. Dormir con suficiente calidad ayuda a proteger nuestra salud mental, nuestra salud física y nuestra calidad de vida”.

Atendiendo a la piel, la falta de horas de sueño nos hace envejecer más rápido y, por supuesto, no queremos parecer más viejos de lo que realmente somos.

CONSEJOS PARA RECUPERAR LA PIEL RADIANTE DESPUÉS DE ESTAR DESPIERTO TODA LA NOCHE

  1. Antes de dormir, aplique Sesshin Recovery Night Cream sobre la piel. Proporciona hidratación profunda mientras duerme y la energía que las células necesitan para su correcta reparación.
  2. Cuando se despierta, limpia su piel profundamente para eliminar las toxinas. Puede utilizar Three Action Foam o Three Action Melting Cleanser.
  3. Hidrata con la Crema Rejuvenecedora Sesshin Ultra-Hidratante. Tomar suavemente una pequeña cantidad del producto en los dedos y masajear la cara y el cuello hasta su completa absorción.
  4. Remedio casero. Aplique bolsas de té verde tibias sobre los ojos cerrados durante 5 minutos. Esto le ayudará a reducir la inflamación. Otra opción es utilizar productos de colágeno porque con los excesos la epidermis pierde su textura natural. Le recomendamos Sesshin Multi-Active Eye Cream que mejora el tono, la flexibilidad y la uniformidad.
  5. Buen café. Si eres adicto al café, es tu día de suerte. La cafeína no sólo le dará la energía que necesita, sino que tiene propiedades calmantes y antioxidantes.
  6. Y ahora…. ¡Hagamos las paces! Empezamos con un corrector de ojeras. Ten en cuenta que para neutralizar el enrojecimiento es aconsejable utilizar un corrector verde y para neutralizar el tono oscuro de las ojeras podemos utilizar un corrector amarillo.

    Usa BB Cream para maquillar tu piel. Es un buen humectante cuando la piel está deshidratada. Para un acabado radiante de la piel, utilice un iluminador por encima de los pómulos, en la línea central de la nariz y en el centro de la frente. Te ayudará a definir tus rasgos y a llevar más luz a tu rostro.

    Arreglemos la mirada con delineador y rímel. Contornear el ojo por el contorno exterior superior e inferior. Trata de hacer una línea fina para evitar que los ojos se vean más pequeños. Usa un rímel con volumen para abrir los ojos y lucir más descansado. Finalmente, ponte un poco de colorete en las mejillas y ¡voilá! El toque final para una piel revitalizada y radiante.

  7. Beba mucha agua durante todo el día. La piel también debe ser hidratada desde el interior.

Por último, ya sea porque no has podido dormir, te has acostado tarde o has salido directamente con tus amigos y has descansado poco, puedes lucir una piel radiante con estos consejos. Repita estos pasos durante un par de días y nunca llegará a la oficina con la cara pálida.

 
miriam sesshin02

Miriam Fernandez

Experto en marketing cosmético y gran fan de un sueño adecuado

2 comentarios

Shon Mcmurtry
30 mayo, 20206:00 am

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29 julio, 20209:42 am

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